Người nào có tiền sử bị huyết áp cao thì không nên bỏ qua bài viết này!
Bác sĩ nói rằng bạn bị huyết áp cao, ví như đúng như vậy thì hình thức massage trị liệu sẽ là một giải pháp hiệu quả để ngăn ngừa chứng bệnh này!
Cao huyết áp thường bắt nguồn từ việc hay lo lắng, stress, sự thất vọng, đấu tranh tư tưởng, trầm cảm, và catecholamine (như epinephrine, norepinephrine và dopamine). Liệu pháp massage thường xuyên với ghế massage sẽ giúp cải thiện phần lớn các vấn đề này, từ đấy sẽ giúp kiểm soát huyết áp một cách tốt hơn.
QUAN NIỆM SAI LẦM THƯỜNG GẶP VỀ CHỨNG BỆNH CAO HUYẾT ÁP
Bạn có biết rằng nhiều quan niệm sai lầm xung quanh bệnh cao huyết áp cao hơn tất cả bất kỳ những bệnh lý khác? Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, dưới đây là một số quan niệm sai lầm phổ biến theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ:
- Quan niệm sai lầm: Tôi cảm thấy khoẻ, do đó tôi không cần phải lo lắng về bệnh cao huyết áp!
- Sự thật: Khoảng 78 triệu người Mỹ trưởng thành bị bệnh huyết áp cao và nhiều người trong số họ không nhìn thấy hoặc không có triệu chứng điển hình. Huyết áp cao rất nghiêm trọng. nếu như không kiểm soát được, huyết áp cao có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nguy hiểm, huyết áp cao cũng là nguyên do hàng đầu gây ra đột quỵ.
- Quan niệm sai lầm: Huyết áp cao thường dẫn tới căng thẳng, đổ mồ hôi, khó ngủ, và khuôn mặt đỏ ửng. Tôi không có các triệu chứng này do vậy tôi không bị bệnh huyết áp! Sự thật:: Nhiều người bị huyết áp cao nhiều năm mà không biết Bởi vì trong một số trường hợp nó không có biểu hiện gì, cao huyết áp thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”. Huyết áp cao có thể gây hại cho tim, động mạch, và những cơ quan khác của bạn mà bạn không biết.
- Quan niệm sai lầm : Chỉ những người trung tuổi mới bị huyết áp cao!
- sự thực: Thông thường thì căn bệnh này phổ biến ở các người lớn, nhưng trẻ em cũng như lứa tuổi thiếu niên cũng có thể mắc phải. Vì vậy mọi đứa ở mọi lứa tuổi nên theo dõi huyết áp của họ thường xuyên và nên chăm sóc bản thân mình tốt.
- Quan niệm sai lầm: Cao huyết áp là phổ biến hơn ở nam giới!
- sự thực:: Cao huyết áp là một “căn bệnh bình đẳng”, theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ. Trong thực tế, bắt đầu ở tuổi 65, sau khi bắt đầu thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới mắc căn bệnh này.
MASSAGE TRỊ LIỆU GIÚPLÀM GIẢM NGUY CƠ MẮC BỆNH HUYẾT ÁP CAO!
Nghiên cứu dài hạn đã cho thấy rằng thư giãn bên ghe matxa thường xuyên có thể khiến cho giảm huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu; giảm nước miếng và mức hormone stress cortisol tiết niệu; và những triệu chứng như: trầm cảm, lo âu, và stress. Hạ huyết áp của bạn sẽ làm cho giảm nguy cơ đau tim, suy thận, hoặc đột quỵ.
Với một chiếc ghế massage cao cấp tới từ ThethaoDaiViet, bạn có thể dễ dàng tận hưởng cảm giác thư giãn hàng ngày ngay tại ngôi nhà của bạn và ghế massage toàn thân của chúng tôi sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp và cải thiện sức khoẻ.
Nguồn: http://tokuyo.com.vn
