cùng với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, mát-xa không chỉ giúp bé cải thiện giấc ngủ, tăng cân nhanh… tập luyện đều đặn và liên tục và thường xuyên còn giúp hệ thống xương khớp phát triển chất lượng hơn. sau đây là hướng dẫn massage cho trẻ sơ sinh mà mọi bà mẹ thông thái cần phải biết.
► ghe massage không trọng lực là những dòng nào.
► Bỏ túi ngay những mẹo hay để chọn ghe mat xa.
► nhận xét ghế massage toàn thân Tokuyo.
1. Lợi ích bất ngờ từ việc massage cho trẻ sơ sinh
Có thể các bạn chưa biết, việc massage cho trẻ sơ sinh đem lại nhiều tác dụng thần kì, khi được tổng hợp cùng với các hoạt động thể chất, nó còn khiến xương khớp của bé phát triển, vì thế mà nhiều trung tâm chăm sóc tình trạng sức khỏe sinh sản đã áp dụng liệu pháp này như một phần dịch vụ chăm sóc hiện trạng sức khỏe cho bé.
Quá trình mát-xa còn khiến cho máu dễ dàng lưu thông tới cơ bắp và da của trẻ, nhờ có sự ấm áp từ nhiệt độ dáng vóc của bố mẹ, nó giúp các mạch máu thư giãn, tăng cường lượng máu tới hệ tuần hoàn của con.
không những như thế, các chuyên gia cũng cho rằng, mát-xa còn có công dụng sản sinh ra lượng hormon có khả năng điều hòa nội tiết tố, giảm đau tự nhiên cho hệ tiêu hóa của trẻ. cùng với những trẻ sơ sinh thiếu tháng, mát-xa trị liệu sẽ giúp trẻ tăng cân tốt và chất lượng hơn, não bộ phát triển hơn những trẻ khác từ 21- 47%.
Thế nhưng, không nhất thiết trẻ nào cũng có những phản ứng tích cực với phương thức này, hãy chắc khỏe rằng nó thích hợp cùng với mình, mẹ hãy xin ý kiến tư vấn từ các bác sỹ nhi khoa nhé.
2. Cách mát-xa cho trẻ sơ sinh tác dụng nhất
bạn có biết, việc mát-xa toàn thân mang lại đại đa số lợi ích cho bé, nhất là khi con đang quấy khóc. Vì thế, để quá trình mát-xa này được thành công, mẹ không phải tập luyện trong hay sau bữa ăn của con, ngay cả khi con đang phải ngủ trưa.
Bất cứ khi nào mẹ cảm giác bé đã sẵn sàng, hãy đặt con lên một mặt phẳng cùng chiếc khăn hộp và dầu chuyên dụng cho mát-xa, nếu bé cảm giác không thoải mái hoặc khóc ré lên trước khi kết thúc mát-xa, mẹ hãy dừng lại và âu yếm con.
– Massage chân
Đây là bộ phận nhạy cảm nhất của bé, vì thế mà mẹ hãy bắt đầu từ bộ phận này. Bằng việc quan tâm sử dụng môt chút dầu, lấy tay xoa nhẹ vào xung quanh đùi bé rồi vuốt xuôi xuống bên dưới một cách nhẹ nhàng.
– Massage bàn chân
với bộ phận này, khá đơn giản và dễ hiểu, bạn chỉ cần phải cầm một bàn chân của bé rồi nhẹ nhàng xoay qua trái hoặc cần vài lần, sau đó vuốt dọc từ mắt cá chân xuống tới các ngón c chân rồi đổi ngược trở lại.
– Massage lòng bàn chân
các bạn chỉ nhất thiết quan tâm những ngón tay trỏ, day khẽ vào bên lòng bàn chân của bé, nhờ đó mà nó tác động tới huyệt dũng tuyền, huyệt đạo này tốt và chất lượng cho sự phát triển của thận và xương khớp.
– Massage các ngón chân
Để có thể kết thúc bài mát-xa chân, bạn hãy dùng 2 ngón tay để nắn bóp rồi kéo nhẹ nhàng, xoay vài lần tới từng ngón chân của bé. Trong bước này, mẹ hãy thực hiện bài tập này cùng với cả 10 đầu ngón chân của bé sẽ giúp bé vui vẻ và thoải mái và cứng cáp hơn.
– Massage tay cho trẻ
Hãy nhấc một cánh tay của bé, rồi vuốt theo chiều dài từ nách xuống tới cổ tay của bé, Sau đó, nắm lấy cổ tay rồi xoay vòng quanh, đổi tay và lặp lại.
– Massage bàn tay
Mẹ có thể đặt ngửa bàn tay của bé nhà mình ra, dùng những ngón tay của mẹ, day nhẹ nhàng vào lòng bàn tay của bé, nắm bóp rồi kéo nhẹ các ngón tay để kích thích quá trình lưu thông máu chất lượng đảm bảo hơn.
– Massage các ngón tay
cùng với việc nhẹ nhàng đặt các ngón tay của bé vào giữa ngón cái và ngón trỏ của mẹ, kéo thả để ngón tay của bé trượt trong nắm hờ của mẹ, tập luyện lần lượt với 10 ngón tay của bé sẽ đem đến tác dụng như mơ ước.
– Massage ngực
Mẹ hãy đặt bàn tay của mình vào đúng chính giữa vị trí ngực của bé rồi nhẹ nhàng mở bàn tay ra trước ngực bé, vuốt một cách nhẹ nhàng. với cách này, các bạn hãy vận động nhiều lần sẽ tốt và chất lượng cho tim mạch và nhịp thở của bé.
– Massage lưng
cùng với cách này, bạn hãy lật bé nằm sấp lại rồi vuốt dọc sống lưng, bắt đầu từ đốt sống cổ cho xuống tới mông, vuốt xuôi hai bên hông và xoa nắn toàn bộ phần lưng của bé. Bước cuối cùng, hãy dành cho bé những cái vuốt ve từ vai trở xuống dưới chân của bé, sau đó, mặc tã và hát ru những bài hát âu yếm, bé sẽ sớm chìm vào giấc ngủ.
3. 1 số lưu ý khi mát-xa cho trẻ?
Để quá trình mát-xa cho trẻ đem đến kết quả cao, như ước ao, các bạn phải chú ý tới 1 số vấn đề như sau:
– Hệ xương khớp của trẻ vẫn còn rất non nớt, vì thế mà mẹ lưu ý tháo toàn bộ trang sức, giữ tay mềm mại rồi xoa bóp nhẹ nhàng tránh làm bé bị đau.
– Phản ứng của trẻ
Ngay khi bố mẹ xoa bóp, đừng quên thực hiện đúng tới phản ứng của con. Các dấu hiệu như tránh né sự xoa bóp của mẹ hay nút cục cũng là dấu hiệu điển hình chứng tỏ bé đang bị căng thẳng, không thật sự vui vẻ và thoải mái.
cùng với cách này, mẹ hãy giúp bé làm quen dần với việc mát-xa thường xuyên và liên tục hoặc trong khi tắm trước khi đi ngủ, tránh không phải mát-xa cho con trong vòng 45 phút hoặc sau khi bé ăn, bé ốm nhé.
Phụ nữ sau sinh cũng bắt buộc bắt buộc massage hằng ngày, bạn có thể quan tâm sử dụng ghế massage toàn thân chính hãng để giúp lưu thông khí huyết, tăng tiết sữa, giảm các cơn đau nhức mỏi toàn thân.
