Bất cứ ai dù là nam hay nữ cũng có hormone testosterrone trong cơ thể.Tuy nhiên, ở nam giới, lượng hormone này đặc biệt dồi dào và được coi là thước đo phong độ của người đàn ông. Với người nam giới, hormone testosterone cực kì quan trọng....
Continue reading
April 5, 2016 Viet Le
Thể thao
No Comment
Chạy bộ là 1 những bài tập thể dục đơn giản để có được sức khỏe thấp. bởi thế bạn cũng không phải phấn đấu quá sức vì có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Theo 1 nghiên cứu được thực hiện bởi tiến sĩ người Mỹ,...
Continue reading
April 4, 2016 Viet Le
Tập luyện
No Comment
Là một giáo sư về chuyển động học ở trường Đại học California State University, ông Todd Astorino chia sẻ “chạy maratong trong thời gian ngắn không có hại có cơ thể, nhưng giả dụ chạy cường độ cao thường xuyên và trong 1 thời gian dài thì...
Continue reading
April 4, 2016 Viet Le
Thể thao
No Comment
5 môn thể thao dưới đây đều là những môn giúp bạn giảm cân nhanh, đem đến nhiều tiện lợi sức khỏe. David Kirsch, huấn luyện viên của các thiên thần này và phổ biến ngôi sao khác như Heidi Klum, đã xây dựng 6 những bài tập...
Continue reading
April 1, 2016 Viet Le
Thể thao
No Comment
5 môn thể thao dưới đây đều là những môn hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đem lại phổ biến tiện dụng sức khỏe. Tuy nhiên, nếu muốn bài tập mang tới hiệu quả cao nhất thì điều kiện không thể thiếu là bạn thực hiện bài tập đều...
Continue reading
April 1, 2016 Viet Le
Tập luyện
No Comment
Trong quá trình sử dụng máy chạy bộ bạn có thể gặp phải những vấn đề sau. Để có kinh nghiệm xử lý khi máy chạy của bạn gặp trục trặc. Hãy tìm hiểu những vấn để thường gặp với máy chạy bộ sau để có được thêm...
Continue reading
March 31, 2016 Viet Le
Thể thao
No Comment
tiết kiệm cân là ko khó nếu bạn thực sự quyết tâm. Nhưng có vài lý do mà sẽ gây cản trở cho bạn trong công đoạn giảm cân ngay cả khi tập thể dục cường độ cao hoặc ăn kiêng. Thực hiện 4 các bài tập giúp...
Continue reading
March 31, 2016 Viet Le
Tập luyện
No Comment
Nhiều người đơn thuần xem hoạt động từ thiện như một cách để PR mình nhưng cũng có không ít người nổi tiếng gắn bó phần lớn cuộc đời mình với các hoạt động từ thiện và thực hiện nó xuyên suốt cả sự nghiệp. Máy chạy bộ...
Continue reading
February 22, 2016 Viet Le
Tin tổng hợp
No Comment
Nữ ca sĩ B. (47 tuổi) đã nộp đơn tố cáo lên tòa án Hàn Quốc vào ngày 18.2, trong đó khẳng định bản thân đã bị nam ca sĩ A. (63 tuổi) quấy rối tình dục nhiều lần. Có nên quan hệ sau khi tập thể hình...
Continue reading
February 22, 2016 Viet Le
Tin tổng hợp
No Comment
“Thu Minh cứ nghĩ áo màu da thì sẽ không bị nổi… Rút kinh nghiệm, rút kinh nghiệm… Sorry cả nhà”. Có nên quan hệ sau khi tập thể hình Có nên quan hệ sau khi tập thể hình tập thể hình tăng cân Facebook sao 21/2: Hà...
Continue reading
February 22, 2016 Viet Le
Tin tổng hợp
No Comment
