Home » Archive by categoryTin tổng hợp (Page 2)

Chạy bộ bao nhiêu km mỗi ngày là đủ?

Chạy bộ là một trong những cách thức vô cùng đơn giản nhưng lại đem đến hiệu quả không ngờ với những ai đang muốn tập luyện thể thao nâng cao sức khỏe. Đặc biệt, phương pháp này được rất nhiều người đang có mong muốn giảm cân...
Continue reading

Sử dụng trang phục đúng cách để chạy bộ dễ dàng

Bạn muốn giảm cân bằng máy chạy bộ điện chính hãng nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Bạn thường luyện tập hàng tiếng đồng hồ trên máy chạy bộ chính hãng nhưng không có hiệu quả. Vậy bạn đã áp dụng đúng nguyên tắc hay chưa? Hãy cùng các chuyên...
Continue reading

Phương Pháp đánh bay mỡ bụng chỉ sau 8 tuần

Giảm cân bằng cách nào hiệu quả và nhanh chóng luôn là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Nếu bạn vẫn chưa tìm được phương án nào cho mình hãy tham khảo ngay bí quyết với 8 tuần chạy bộ giảm 5kg và đánh bay mỡ bụng...
Continue reading

Mua xà đơn treo tường trong nhà ở đâu?

Hít xà đơn đa năng là một trong những môn thể thao được nhiều người lựa chọn, nhất là đối với nam giới. Hít xà đơn treo tường không chỉ giúp thân hình cân đối, mà còn giúp người tập có sức khỏe tốt, chữa được một số...
Continue reading

Cha Mẹ Cần Làm Khì Khi Trẻ Biếng Ăn

Nhiều Tré lười ăn, chán ăn, ăn không ngon miệng dẫn đến cơ thể bị thiếu chất trầm trọng. Dưới đây là bí quyết giúp bé ăn uống ngon miệng, tăng cân đúng giai đoạn. Cha mẹ phải hiểu rằng muốn bé ăn ngon miệng phải ăn uống...
Continue reading

Dung cu the thao ngoai troi
May Chay Bo
Tu Van Phong Tap Gym