Thoát vị đĩa đệm có nhiều giai đoạn: Phình , lồi (nhưng chưa chèn ép), có chèn ép lên tủy hoặc rễ thần kinh, và cuối cùng là thoát vị đĩa đệm có mảnh rời. Như vậy, lồi đĩa đệm là một dạng tổn thương nhẹ của thoát...

Gai cột sống là một trong những triệu chứng thường gặp của bệnh thoái hóa đốt sống; có thể là thoái hóa đốt sống cổ hoặc đốt sống lưng. Bệnh lý thường xảy ra ở những người lớn tuổi do lão hóa; những người lao động vất vả...

Bạn đang muốn sở hữu cho mình một thân hình 6 múi nhưng lại chưa có đủ thời gian hay kinh tế để có thể đến những trung tâm thể hình hay phòng tập đắt đỏ? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thể giải quyết được...

Bạn cảm thấy mệt mỏi khi tập tạ hàng giờ, hàng tháng, hàng năm mà không thấy kết quả như mong muốn? Hơn nữa, có rất nhiều thông tin trái ngược nhau trong việc tập luyện này, chẳng hạn như: lặp lại nhiều hay ít, hoạt động nhẹ...

Hiện nay, tại các công viên, nơi tập trung đông người, các khu vui chơi giải trí, các sân vận động… hoặc tại các sân vườn và ở nhiều nơi khác nữa… chúng ta đều thấy có những chiếc ghế sắt được lắp đặt tập trung hoặc rải...

Máy vật lý trị liệu, phục hồi chức năng được thiết kế và chế tạo với yêu cầu rất cao về chất lượng để có thể hỗ trợ tốt nhất cho quá trình phục hồi của người bệnh. Việc phục hồi chức năng tốt sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến...

Vì bệnh thoát vị đĩa đệm là bệnh lý về cơ xương khớp nên người bệnh phải thiết kế một chế độ ăn uống khoa học, chấp nhận được bên cạnh việc điều trị bằng thuốc để hỗ trợ đúng cách cho quá trình điều trị. Vậy bạn...

Bạn nên ăn gì nếu bạn không thể ngủ? Bạn không nên bỏ qua những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon dưới đây. Vì chúng không chỉ giúp bạn dễ ngủ mà còn có lợi cho sức khỏe của bạn. Do đó, bạn nên tham khảo...